Habe gerade eine Runde im Grand Canyon gedreht: 123 Kilometer bei einem Schnitt von 30 km/h und 1100 Höhenmetern - bei einem mittleren Puls von 113. Bestens. Ich bin wieder guter Dinge, zumal jetzt auch meine Kinder da sind. Die verbreiten trotz Jetlag eine richtig gute Stimmung - das verleiht Flügel. Auch auf dem Weg zum Canyon habe ich gestern gut trainieren können, allerdings noch mit angezogener Handbremse. Ich will nach meiner Magen-Darm-Grippe nichts mehr riskieren. Trotz der 2300 Meter Höhe liegt mein Morgenpuls jetzt auch wieder um die gewohnten 40 Schläge pro Minute. Am Morgen, als die Infektion ausgebrochen ist, waren es 17 Schläge mehr. In Sachen Film läuft es auch super: Das, was wir jetzt schon im Kasten haben, reicht eigentlich schon für einen richtig tollen Filmabend - jetzt müssen wir nur noch das RAAM schaffen.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen